Сведана — это глубокая очищающая процедура, где тело пропаривается в деревянной бочке с целебными маслами и травами. Голова остаётся снаружи, в прохладе, пока внутри царит тепло 40–45 градусов. Потоотделение выводит токсины и шлаки, ускоряет обмен веществ, а значит, помогает сжигать жир. После Сведаны кожа становится гладкой, тело — лёгким, а ум — спокойным. Особенно эффективна после массажа Абьянга или Удвартана. Идеальный способ перезагрузиться и почувствовать себя обновлённым.nЧто это такое? «Сведана» в переводе с санскрита означает «покрываться испариной» и по сути является описанием самой процедуры. Процедура представляет собой пропаривание всего тела с натуральными маслами и целебными порошками в специальном боксе.Потоотделение издавна считался эффективным способом, чтобы вывести токсины и другие вредные вещества, поэтому подобные процедуры в аюрведе считаются обязательным этапом в очищении организма. При длительном нахождении головы в тепле может не оздоровить, а наоборот нанести вред. Поэтому в бочке есть специальное отверстие, которое позволяет голове находится в прохладе во время процедуры.Этапы процедурыВ уютном, теплом помещении с приятной расслабляющей музыкой расположена специальная «бочка», выполненная из дерева.Перед процедурой массажными движениями на все участки тела наносится смесь из натуральных масел и травяных порошков.Пациент полностью погружается в бочку, за исключением головы, которая остается снаружи. Это создает ощущение открытости и покоя. Температура внутри бочки нагревается до комфортной, обычно это от 40 до 45 градусов.После Сведаны, когда процедура окончена, тело должно медленно остыть. Также нельзя резко вставать, делать то необходимо медленно и аккуратно.После этого можно принять негорячий душ.Эффект от процедуры Svedana значительно улучшает циркуляцию крови, стимулирует потоотделение, расширяет капилляры, что облегчает вывод глубоко расположенных токсинов и шлаков через кожу. Влага также смывает ороговевшие частички эпидермиса, благодаря чему кожа становится свежей и гладкой после процедуры.Кроме того, Сведана эффективна и в борьбе с лишним весом. Горячий пар усиливает обменные процессы в жировых отложениях, за счет этого происходит сжигание жира. А использование трав и различных масел помогают полностью расслабиться и восстановить эмоциональное равновесие.Особенно эффективна Сведана после Абьянги или Удвартаны, когда тело тщательно разработано после массажа. После процедуры в теле появляется приятная легкость, а эмоциональное состояние стабилизируется, улучшается настроение. Сертификат действует 12 месяцев Получатель подарка может заменить услугу на любое другое впечатление в пределах номинала сертификата Количество участников: 1 человек Длительность: 75 минутГде проводитсяг. Москва, ул. 3-я Тверская-Ямская, 44 Ст. м. Белорусская, МаяковскаяДополнительная информацияПротивопоказания:злокачественные новообразованиявысокая температура теламенструальные дниОсобенности:Предварительная записьМинимальный срок переноса/отмены услуги за 48 часов
